Диетолог Кабанов считает, что при простуде следует ограничить в рационе мясные и молочные продукты
По словам диетолога Алексея Кабанова, при любом восстановлении после заболевания наиболее удачной диетой является стол № 5. Об этом сообщает Pravda.Ru .
По словам диетолога Алексея Кабанова, при любом восстановлении после заболевания наиболее удачной диетой является стол № 5. Об этом сообщает Pravda.Ru .
Он добавил, что важно как можно в меньшем объеме употреблять в пищу очень жирные мясные и молочные продукты.
По мнению эксперта, следует есть вареные, тушеные блюда, а также увеличить употребление ягод, овощей и фруктов, которые легко усваиваются, а также богаты витаминами, прежде всего витамином С и цинком.
Он отметил, что это шиповник, морская капуста, тыквенные семечки, кедровые орешки, бобовые культуры.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [Издательство «Подмосковье»]Последние новости
Киноафиша Центра досуга «Победа» в Зарайске на 15-19 января!
#ВсевКино Киноафиша Центра досуга «Победа» в Зарайске на 15-19 января!
Время добрых дел
В рамках акции "Добрые дела" сторонники и члены партии "Единая Россия" в городском округе Лосино-Петровский, не остались в стороне и проявили свою социальную ответственность В частности,
Более 200 обращений от жителей поступило за новогодние праздники в ЕДДС Власихи
В период с 1 по 12 января в оперативную дежурную смену ЕДДС городского округа Власиха поступило 211 обращений от граждан и организаций, в том числе: на пост оперативного дежурного ЕДДС – 57 (27%) обращений, из них:
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией