Нутрициолог объяснила, кому не стоит есть покупные сосиски

От этого продукта лучше воздержаться при беременности и некоторых хронических заболеваниях Фото: ru.freepik.com Нутрициолог Екатерина Кузина в беседе с изданием “Аргументы и факты” рассказала о том,

От этого продукта лучше воздержаться при беременности и некоторых хронических заболеваниях Фото: ru.freepik.com

Нутрициолог Екатерина Кузина в беседе с изданием “Аргументы и факты” рассказала о том, кому не стоит налегать на покупные сосиски. По ее словам, от этого продукта лучше воздержаться беременным женщинам, а также пациентам с панкреатитом, холециститом, подагрой и болезнью печени. Лучше приготовить что-нибудь из мяса птицы. Кроме того, сосиски не стоит включать в детский рацион, так как подрастающий организм чувствителен к химическим добавкам и большому количеству жиров. 

По словам специалиста, в сосисках обычно содержится много консервантов, стабилизаторов, красителей и антиоксидантов для продления срока годности и улучшения товарного вида. “Точно неизвестно, сколько мяса на самом деле есть в продукции того или иного бренда. Иногда бывает так, что сосиски на 80-90% состоят из сои, жиров, молочного казеина, круп и ароматизаторов”, — отметила Кузина в беседе с источником. 

Также в сосисках зачастую присутствует немало соли и жиров, что приводит к повышенному давлению, увеличению уровня холестерина в крови, проблемам с сердечно-сосудистой системой. В этой продукции, подчеркнула нутрициолог, мало полезных витаминов, минералов и пищевых волокон. То есть если постоянно питаться одними сосисками, то в организме получится дефицит важных питательных веществ.

Автор: Мария Нестеренко

Последние новости

Сколько могут потерять страны G7 из-за конфискации российских активов?

Это может стоит им около $83 млрд Фото: Илья Тушев / "Вести Подмосковья" Аналитики РИА Новости подсчитали, во сколько может обойтись конфискация активов Москвы странами G7.

Китайские учёные назвали способ увеличить продолжительность жизни

Фото: istockphoto/amenic181 Следите за нашими новостями в удобном формате Новое исследование показывает, что регулярное употребление кофе может помочь снизить риск преждевременной смерти среди офисных работников,

Врач напомнил о рекомендуемом времени дневного сна

Такой отдых не должен превышать 15-20 минут Фото: ru.freepik.com Врач-реабилитолог, телеведущий Сергей Агапкин напомнил о рекомендуемом времени дневного сна.

Card image

Тех, кто реже будет пользоваться услугами такси и чаще — общественным транспортом, может стать больше.

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *