Врач Прощаев назвал витамины, продлевающие здоровье мозга

Фото: iStock/Serhii Sobolevskyi Следите за нашими новостями в удобном формате Врач-гериатр, профессор Кирилл Прощаев заявил, что витамины группы В и D продлевают здоровье мозга и улучшают когнитивные функции.

Фото: iStock/Serhii Sobolevskyi

Следите за нашими новостями
в удобном формате Врач-гериатр, профессор Кирилл Прощаев заявил, что витамины группы В и D продлевают здоровье мозга и улучшают когнитивные функции. «Для мозга нужна вся линейка витаминов группы В и витамин D. Витамины группы В содержатся в злаковых и бобовых. В отношении витамина D ситуация другая: в идеале человек должен проходить скрининг содержания витамина D в сыворотке крови», – прокомментировал в беседе с Газета.ру Прощаев.
Также для мозга необходимы макро и микроэлементы, в частности цинк, добавил врач. По словам специалиста, вероятно, тягу к алкоголю усиливают те продукты, которые человек обычно употребляет с алкоголем.



Психиатр-нарколог Антон Петров заявлял, что некоторые продукты могут усиливать тягу к алкоголю.

Мелисса Тимофеева

Последние новости

Сотрудники Госавтоинспекции проводят профилактические мероприятия на игровых площадках

Сегодня, 16:41 (Просмотры: ) В период школьных каникул у детей появляется много свободного времени, которое они часто проводят на детских площадках и в парках.

Конкурс на лучшую масленичную куклу проходит в городском парке Каширы

Жители городского округа Кашира могут принять участие в конкурсе «Масленичная кукла».

Рабочие выезды в микрорайоны Воскресенска

Заместитель главы городского округа Воскресенск Ольга Коротеева совместно с представителями управляющей компании «Экстех»,

МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий

Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру В Евпатории

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *